w domu

mleka to ja nawet w domu nie mam %-)

[...] 95 95 95 95(0) Obwód uda:56 56 56 57 57 57 57 56(-1) Obwód łydki:34 34 34 34 34 35 35 34(-1) Wczoraj i dzisiaj i jutro DNT Mówi się że najwięcej wypadków przydarza się w domu... ale żeby we własnym łóżku i to na śpiąco\-) Wczoraj w nocy obudził mnie ból w kolanie... nie wiem co zrobiłam, czy się w pościel zaplątałam czy co... ale efekt [...]

siemanko, poratuje ktos bo nie moge znalesc przepisu na jakis fajny sos na bazie jogurtu natruralnego ?: ) Improwizuj, wszystko zależy od tego na jaki sos ma sie ochote i co ma sie w domu ;-) z rzeczy "pod ręką" zapewne masz np czosnek, zioła prowansalskie, pieprz, papryke słodką lub ostrą, możesz też dodać troche musztardy i jest sos :-))

Nie masz kobiety jakiejś w domu przypadkiem? %-) one lubią ręczne robótki. Ewentualnie dzieci \-)

Już zamówiłem parę ciekawych syropów zero i czekam na pakę a w domu póki co aromat vanilla z którego dzisiaj skorzystam :)

[...] jest trening SST na Hamerze w wykonaniu Ojana i Spompowanego -nagrany jest film z treningu barków-wznosy bokiem także metodą SST. Bardzo ciekawe treningi-klatę już w domu robiłem-jest o tym temat i film. Barki,tak jak pokazał Tomek-nie robiłem ale na pewno w piatek zrobię z Rafałem,jak mu bark pozwoli [...]

[...] drązka nie wystarczy? Myślałem, że na redukcji siłka jest ważna tylko do rzeźbienia. Ja raczej mam tylko brzuch do wyrobienia A z tym mp3 dobra sprawa, ja mam rowerek w domu (na komunie dostałem ) to mogę zapuścić wieżę, ale i tak bardziej preferuje biegi ;-P Chyba, że jest coś naprawdę dobrego w jeździe na rowerze, co nie dają inne aeroby [...]

nigdy mi slums attack i peja nie podchodzil! moge posluchac ale tak u kogos raz na jakis czas sama w domu tego bym sobie nie puscila. dla mnie polski old school to napewno nie peja. choc wiekszocs mowi ze sie nie znam i ze peja górą xD gusta i guściki

Ja ide, ktorego premiera? Piła mi sie juz nudzi, wiec musze isc do kina, bo przynajmniej beda efekty specjalne A tak to w domu, to nawet nie ma sie jak przestraszyc

dziś trening B dla pocz. w domu ( nie miałam jak wyrwać się na siłkę, mam hantle regulowane). trening B 1) plank max czas 2) Martwy ciąg z hantlami 7,7 kg na rękę 3) Wykroki z hantlami 7.7 na rękę 4) wiosłowanie hantelką 7,7 na rękę 5) wyciskanie hantli leżąć (jeśli masz możliwość np na taboretach, ławie wąskiej) 5.7 na rękę 6) Wyciskanie hantli [...]

No przecież Bercik milutki jest%-) Natasza, to mi się podoba:-D Ja wychodzę z założenia, że to ja jestem dla pacjentow, a nie oni dla mnie, miejsce na fochy jest w domu%-) Chociaż czasem ciężko...

dobre spamiarskie laseczki jak zrobic jezyki w domu? nie mam wyciagu szukam i szukam i nie znajduje....plizzz

A nie ma miska zeby go kopsnac do sklepu? Niech sie wykaze! W domu juz jestes tak?

Bry SPAM :-D Kto mi przypomni która laska ćwiczy lub ćwiczyła w domu z piłką? Chciałam podejrzeć obciążenia i coś wydedukować.

moze najpierw sprobowac maslo nie zaszkodzi :-) u mnie w domu dzialalo

łączysz się w domu? %-) gratuluję, wiedziałem że się uda ;-)

[...] kujawski to dobre zrodlo weglowodanow zlozonych? kupilem 900g za niecale 2zl jednak porownujac do zwyklego peczaka ma wiecej wegli i polowe mniej blonnika, wynika z tego ze peczak kujawski jest wersja przetworzona zwyklej kaszy peczak? kupilem ze wzgledu na cene w domu sie zorientowalem ze to moze byc jakas przetworzona kasza patrzac na makrosy.

Kurde jakiś wirus jest bo u mnie w domu to samo;(

Dużo zależy od światła ja na spontanicznie w domu zrobiłem dwa zdjęcia przednim aparatem z samowyzwalaczem. Wczoraj poszło 700g ww dziś to samo zobaczymy co z tego wyjdzie :-))

Puki co siedzę jeszxze na urodzinach poza alkoholem nic konkretnego tu nie było więc cheat pojem dopiero w domu :-))